对于已经或即将到来的大学生活，就算有心理准备，还是会有些手足无措。因为未来的生活会面对语言障碍、面临文化撞击、还有独立生活的挑战。

别怕！今天我们会跟大家分享作为一个出国党的心得体会，供大家参考。

美国篇

同学们在入学时，最重要的一个环节就是Orientation（迎新会），参加Orientation时，哪些举动可能会提升你的大学生活质量？

（TIPS:“Orientation就是新生入学要参加的一系列活动，如果是国际学生，大概包括接种疫苗、学校参观、英语水平考试、数学考试、选课、各种活动、开学典礼等，目的是让学生尽快地熟悉校园环境和生活。”FROM:一脸严肃的官方解释）

交友时不要在意国籍

多数留学生刚到美国时，都会有愿望说能走进不同的文化圈里，但由于种种原因，真正能跟你久处不厌的美国人可能也就只有这么几个，甚至没有。就算没有交到不同文化的朋友也不需要难为情，朋友不分国籍，适合自己就是最好的。

勤于提问

在美国大学里，任何介绍和讲解的最后都会留出提问环节（Q&A），这已经成为了一个必不可少的部分。关于提问，亚洲留学生相比之下，的确会问得更少。其实，你真的什么都可以问，因为提问能证明你真的在思考和关心这个话题。经常会有美国同学，理直气壮地问一些“明显刚刚就完全没有在听讲”的问题，但从来没有见过谁笑话他们。比如“如何上网选择Meal Plan？”“如何使用图书馆打印机？”总之，问到就是赚到。

多查看E-mail

在美国大学里，E-mail的使用频率非常高，忙起来每天会收到上百封（当然也混有你的Subscribes），是连接教授、学校职工和学生最必不可少的聊天工具。邮件不仅有各种日程安排和紧急变动，也会有校内活动宣传。

如果学校有每天推送还不能退订的邮件，那最好认真翻一翻，最有价值的邮件都在每学期开学的第一个月，因为这正是社团招新、志愿者活动招募、工作招聘的最佳时候。每天活跃在学校最受欢迎的活动里的留学生，每天都会认真翻阅学校的推送，寻找自己感兴趣的内容。

补充

1.需要晚几天到学校或者因故不能参加Ori，记得给学校发邮件请假~

2.如果你很幸运碰到了那种丰富多彩的像是搞音乐节或美食节的Ori，请珍惜机会多参与。

3.制定学期计划，养成良好作息，倒完时差就真的开始正常上课啦。

英国篇

报道缴费

一般新生是到学校的Administration Office报道缴费的，建议把学费、住宿费和生活费分成3张汇票，开学的时候直接交给老师。

核查学历证书及资格

大家赴英前切记带齐学历证书、成绩单等原件以及英文翻译件，因为注册时需要核查。

体检

注册时一般会进行体检，体检时学校会向你发放本校GP(General Practitioners，全科医生)的注册详情材料。如果你不在学生宿舍或本校GP所辖范围内居住，你需要到居住地的社区医院注册。

欢迎周

第一周一般为欢迎周，是熟悉环境、结交新朋友以及与老师同学联谊的好时机。大多数高校都有国际学生办公室，有生活、学习甚至未来求职就业方面的问题，可以尽早与国际学生办公室的老师或工作人员联系交流，以便早作准备。

住宿

英国大学的宿舍一般要在国内提前申请，到了宿舍后直接办理手续入住即可，需要提供：宿舍offer、护照等个人证件。

在外租房的学生，可以提前积极找舍友以及租房，一般学校也会贴心为你推荐一个租房信息数据库，如格拉斯哥大学。在外租房会产生保险费，这个社会保险是由city council收的，学生是可以不交的。

警察局注册

英国规定：初次到达英国并且在英国停留六个月以上的人，7天内必须到当地警察局办理注册手续。登记时需要护照，一张护照尺寸照片，34英镑注册费，以及录取通知书和地址证明(即你的住宿合同)，办理注册手续的时候需填写一张登记表。那么，你将会有一个叫做“警察局注册证明(Police Registration Certificate)”的小绿本，记得保存好。

每当住址变更，续签之后或其他等级信息变更后，需要做再次登记，但不另收费。

银行开户

银行账户只有当你抵达英国，并已在全日制课程注册登记后才能办理。选择哪些银行，在注册的时候可以询问一下老师的意见。

英国办理银行账号是不收钱的，偶尔有银行收取1英镑，开户时间大约2周。需要本人带齐护照、proof of address(宿舍合同或去accommodation office开具住宿证明)、银行证明信(注册时老师会给你，再不济学校的网站上一般都有这个申请表)。

大多数地方都是可以使用卡片debit card和credit card，手续费因地方而异。

NHS医疗注册

NHS，即英国国家医疗服务体系。我们办签证缴纳的保险费中，包含了英国 NHS 的免费医疗。学生可以去学校的 NHS 服务中心。

注册需要填写一个注册单，填完后交回当地的 NHS Commissioning Board Area Team 会帮助你完成注册。（一般诊所不会拒绝申请，除了很特殊的理由。因为人种、性别、社会地位、年龄、宗教背景、性取向、外貌、残疾状况或是患病程度去挑选病人是被严令禁止的。）

完成注册后，医生会给一份列有诊所各项服务和联系电话的手册，上面的信息非常有用，要妥善保管；还可以索取一本“Patient’s Charter”，查看病人可以享受的权利。注册后一星期左右会收到带有 NHS 号码的医疗卡。

接下来，你可以直接去诊所求诊，每天有固定的 Walking-in 就诊时间。但是为了就诊方便， 确保一定会排上位，最好先电话预约。只要打通诊所之前在注册时提供给你的号码，告诉他们你需要求诊，他们会帮你安排合适的时间。

中国大使馆注册

抵达英国并注册成为正式学生后，需要向中国驻英大使馆教育处登记报到。这一步很重要，因为同学们在学成回国工作时，可以向教育处提出申请办理《留学回国人员证明》。

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