在出国留学领域，软性实力越来越被名校所看好，留学前适当的提升个人的背景和综合实力，就显得越来越重要。背景提升不但能让个人价值得到成长，更能让学生们迅速塑造自己清晰的目标专业和未来规划，今天小编就从多个角度为大家介绍一下留学申请的背景提升，一起来看看吧。

途径和方法：

背景提升分为很多方面，内容也有很多种，对留学申校能提供帮助的经历都能成为申校时的加分项。需要注意的是，往往有很多留学家庭不清楚如何能够有效地进行背景提升，这时就需要“对症下药”，因为每位留学生的能力均不相同，这会导致最终提交的材料或多或少都有所不同，深度也或深或浅，但不论是哪种，都要根据自己的特点选择合适的背景提升方案，选择自己力所能及的活动项目，对自己有提高的内容进行准备，而不应尝试那些自己完不成，或者明显有悖于自身能力的方向，那样不仅会浪费时间，还容易挫伤自信心，打乱整个准备材料的节奏。

通常留学申请中的背景提升包括实习或工作经历、课外活动、学术方面、竞赛经历 等。

背景提升的重要性：

1.英语能力提升

在全英语的环境下学习半年至一年，能够有更好的提升英语的机会：全英文的课程能够提升学术英语能力;课外的生活能够更好的提升表达能力与听力;课程论文的撰写甚至只是阅读教授们的通知，也能掌握更地道的写作方法。毕竟这可能是您在申请前唯一一次长时间在纯英文环境下生活的机会，还是要好好的把握住。往近了说，这会之后的托福、雅思、GRE考试的准备时间;长远来看，不论对之后留学生活的适应，还是职业发展都是很有帮助的。

2.体验多元文化

交换是一个很好的提前了解留学生活的机会。通过交换的几个月，您可以深入了解国外的生活，这样的经历是短期旅行无法获得的。其他中介往往只会告诉您交换是申请中的加分项，但我们要说，还应该根据交换的经历来决定是否继续申请留学。如果在交换时觉得自己不喜欢国外的学习生活，也可以及时在回国后开始着手准备保研或是工作。以防止自己在对国外生活一无所知的情况下申请出国后，才发现自己不喜欢留学的生活而没有后路，只好硬着头皮撑下去。

3.大幅提升GPA

相比于中国大学的课程，国外的本科课程、哪怕是研究生课程都更容易取得高分。只要您认真学习，很有机会在交换的一整年中取得满绩，进而大幅提升自己的GPA。哪怕您的本科学校不将交换成绩计入总成绩的排名，也可以在申请中的简历、文书中强调自己的在交换期间取得了突出的成绩。在申请时，往往招生的人会更看重您在海外英文教学的环境下所取得的成绩。

4.获取大牛推荐信

其实在申请时，中国高校教授提交的推荐信究竟是他们自己写的，还是由学生完成的，国外的高校都心知肚明。因此，能够获得申请学校所认可的推荐信十分重要。在交换时，积极参与课堂学习、甚至是交换学校的教授的科研，都是获得国外教授认可的方式。如果您在交换期间的表现足够优秀，那么可以换来一封甚至多封的高水平推荐信。大牛教授的强推绝对会帮助您的申请结果更上一层楼。

背景提升的误区：

1.背景提升=买项目

有需求的地方就有生意。越来越多的机构开始出售一些明码标价的背景提升项目。大多数项目的共性都是交钱就能参加、持续时间短、听上去很厉害。多少学生揣着几大万就跳进了坑里。

大家也不想想，招生官们每年接触那么多的申请案例，这类批量生产的项目到底价值几何，他们怎么会心里没数呢?

2.只有高大上的经历才有价值

招生官们看重软性背景，是想通过这些经历来评估申请学生的综合实力和素质。因此，一段经历重要的是你从中获得了怎样的个人成长，以及这些成长是否与你的学业规划相匹配。打动招生官的永远都不是那些看上去高大上的经历，而是你这个人。

有权威背书当然是好事，但是也不绝对。你在top10大学打酱油的科研经历，是不如踏踏实实在国内做一年科研有价值的。同理，选择去大公司实习还是去创业公司实习，要看哪一份经历更适合你的自我价值提升。

3.背景提升全家桶来一套

多同学误以为背景提升项目越多越好，越全面越好，于是就开始“集卡式”操作，实习、科研、竞赛、志愿者等等，来一套全家桶。

其实，背景提升在精不在多。这个“精”的内涵包括高水准、权威性、时间的持续性、个人的价值提升以及与专业的匹配度。所以，背景项目的质量和深度比数量和广度要重要得多。

4.社团活动没有用

社团活动对于展示学生的个性和兴趣是有帮助的。你可以通过社团经历向招生官讲述你是怎么长期投入到你所热爱的事情中去的，以及取得了怎样的成果。

以上就是小编为大家整理的留学申请背景提升的相关介绍内容了，希望能帮到大家，谢谢。

责任编辑：零一